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天津中医药大学吧 关注：79,158贴子：875,333
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天中的同学们求您们用专业知识给个男生增肥良方



简单粗暴的方法就是锻炼，吃蛋白质丰富的食物（蛋白粉就算了，牛肉可以）。坚持3个月


牛肉鸡蛋锻炼


吃


吃 睡


吃睡吃睡…


脾胃虚弱


狂吃狂吃狂吃……嗚嗚~(>_<)~


海马海龙肉苁蓉虫草，大补啊，如果没有流鼻血而亡的话大概会胖的


考研，我备考时胖了10斤


上学


吃


天天躺着，每天吃4顿饭


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