青少年并非是无忧无虑的猎奇者和风险承担者；他们极易受到焦虑症的侵害，而且很难忘掉曾经经历过的危险。

当父母的必须认识到青少年得上焦虑症是正常的，要学会慰籍自己的孩子——包括自己——告诉他们会顺利长大成人，一切都会很快成为过眼烟云。
在我们的文化中，青春期和敢于冒险、情绪多变及各种古怪行为是同义词。
就像 陈家沟太极拳馆南阳分馆----张建和（馆长）告诉小编的：在发育成长的过程中，青少年会遇到很多社会和情感方面的挑战，比如开始独立于父母，有了自己的朋友圈子，开始知道自己是个什么人等。

但是，还有一个至今鲜为人知的影响青少年的更严重问题：青春期的焦虑和恐惧感大幅上升，其原因主要是因为大脑急剧发育所致。一般来说，青少年会有更多的焦虑和恐惧感，而且他们比儿童和成人都难学会如何不畏惧恐惧。
大脑的不同区域和回路发育成熟的速度是不同的。这是因为处理恐惧感的大脑回路——杏仁核区——发育成熟得比较早，超过了前额皮质（负责推理及执行控制的区域）的发育速度。这就是说青少年的大脑已经有了一个增大了的容纳恐惧和焦虑的容量，但在冷静推理方面却还相对不成熟。

你可能会奇怪为什么会这样？既然青少年的大脑对焦虑有这么大的容量，他们怎么又会那么喜欢猎奇和冒险哪？这两种特点看似相互矛盾。对这个问题的部分解释是大脑的奖赏中枢和恐惧回路一样，要比前额皮质的发育成熟早。奖赏中枢引发了青少年的主要危险行为。这种行为上的悖论还有助于解释为什么青少年特别容易受到伤害及造成创伤。造成青少年伤亡的前三项原因分别是：意外事故，他杀和自杀。
最近认识到青少年具有很强烈的恐惧反应，而且不容易学会怎样才能不害怕。在一项运用脑磁共振成像进行的研究中，来自威尔康乃尔医学院和斯坦福大学的研究人员发现，当青少年脸上出现害怕的表情时，和儿童及成人相比，他们脑部的杏仁核区会出现夸张的反应。

还有一些别的问题让我们对焦虑不安的青少年担忧：他们服用精神兴奋剂的量大幅增加，比如利他林和安非他明这类药物。从理论上讲，兴奋剂会给焦虑的青少年的正常发育带来伤害。
但是，我们却知道：青少年并非是无忧无虑的猎奇者和风险承担者；他们极易受到焦虑症的侵害，而且很难忘掉曾经经历过的危险。当父母的必须认识到青少年得上焦虑症是正常的，要学会慰籍自己的孩子——包括自己——告诉他们会顺利长大成人，一切都会很快成为过眼烟云。