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保健品,要不要吃?

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以前的时候,在农村有种说法”救护车一响,一年猪白养”,拼命赚钱,忙碌了大半辈子,儿女也已经成家立业,也到了该享福的年龄了。这个时候自己却变成疾病缠身,需要天天与医院打交道,赚的钱也几乎都花在治病拿药上。如今,越来越多的人开始注重自己的身体健康,不再像父辈那样不舍得花钱。“花钱买健康”的观念也已经被越来越多的人所接受,从各种保健品的畅销中就可以看出我们对健康的重视程度。而在这些购买的人群中,女性占有很大的比例。“女为悦己者荣”,爱美是女人的天性。谁不想拥有沉鱼落雁之容,闭月羞花之貌,拥有S型身材,健康的肤色。这是每个女人终生都在奋斗的目标,只是懒惰也是人的天性,再加上工作忙,没有时间运动锻炼等等借口,于是乎花点钱买上保健品,从而盼望着能够吃出健康,吃出美丽的容颜,吃出苗条的身体。但是,吃这些保健品就一定能够吃出健康吗?很多人跟着广告盲目选择保健品服用,不但对身体没有益处,相反可能对健康带来危害。如何合理的选择保健品,就成为大家面临的第一问题。


1楼2016-01-21 13:26回复
    1 根据身体状况来选择合适的保健品。没一种保健品都有自己的适用范围,就像药品一样,不同药品有不同的适应人群。首先要根据自己的健康状况,选择最适合自己的产品。比如经常面对电脑,用眼较多的人群,可以选择胡萝卜素之类的产品;而打算要孩子的妈妈,需要提前服用叶酸,可以选择叶酸亚铁;而出现面色苍白,头晕,畏寒怕冷的女性,就应该选择补血产品。


    5楼2016-01-21 13:28
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