1、保持腋下基本的清洁最重要，特别是天气热的时候腋下比较喜欢出汗，汗液积聚会使腋下有汗臭味，所以勤洗澡，多洗洗腋下。患者还要注意平时不要过于运动，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
2、平时患者要注意自己的衣服，不要穿的过紧，最好是棉质衣服，如果穿衣不当，就会加重病情。
3、患有腋臭的人群平时应该注意少吃含有硫磺化学物质的食品，比如洋葱，大蒜，等比较刺激的食物，虽然它们能够阻止细菌的生长，但是异味也会随着汗腺被人体排出来，加重腋臭的现象，所以要少吃。
4、平时要少吃油腻的食物，比如一些脂肪量比较多的动物肉，以及植物油等，所以，平时在炒菜的时候要记住少放油，因为油脂会随着腺体被人体排出，形成强烈的体臭，所以对于腋臭患者平时少吃为好。
此外，大家可以尝试一下这个方法：选用两个新鲜的生姜，将它们的皮用小刀消掉，然后切成小块，使用蒜臼子将它们进行捣碎，采集汁水，成装在小瓶子里，记住每天使用它涂抹两次，可以很好的改善病情。