是今天，我才第一次知道困扰自己快六年的“怪感觉”竟然和焦虑症扯上了关系，看了几位吧友的帖子，突然有种找到了共鸣的感觉。但是我仍然不是很确定，所以特地发帖写下自己的经历，麻烦大家帮我看看，我是不是真的患上了焦虑症。
本人性别女，现年龄18岁，高三学生，即将高考。
第一次发作：初一的时候，有一天下午放学，走出教室，老师让我回去关灯，我向教室后门跑去的时候突然一阵很恐怖的感觉席卷了我，感觉周围的一切瞬间变得像在梦里，极度不真实，当时都快吓傻了，出来的时候拉着同学说，你快摇摇我，我觉得我在做梦，大家都笑…后来，这个症状多次发作，每次都伴随着极度恐慌，让周围的人使劲捏我，摇我，感觉如果不这样会慢慢失去意识，然后死掉。但是周围的人都不理解，也认为我是心理原因，或者以为我开玩笑。无助，特别无助。当时向父母哭诉，父母也没引起重视，我说我肯定是脑子里出问题了，说想去照CT，但是我妈妈说照一次CT对身体影响极大，所以后来不了了之。但是进入初二年级后，这个症状莫名其妙地减轻乃至消失了。
再一次发作：进入高一的上学期，当时住校，心里也比较阳光，但是有一天天气有些阴郁，又一次突然发作！症状仍然是强烈的不真实感。当时向身边最好的一个朋友讲了自己的这个“怪病”，我不知道大家会不会有这样的经历，就是因为身边的朋友根本无法体会到这个感觉，所以他们根本安慰不了我，他们说：没事的，我在呢，一切都是真实的。可是我却觉得好无助，好痛苦。
后来症状断断续续的发作了一段时间，到高二，又消失了，直至最近，突然变得特别严重和频繁。我不知道会不会是和学习压力有很大关系，从这段时间开始，还开始伴随着突然的心悸（之前以为是心脏病还专门去照心电图，显示一切正常），然后时不时的头昏脑涨。这两天更是严重到了时刻都有不真实感，不敢去吃饭，不敢去上厕所，在学校的时候感觉只有待在自己的位置上坐着是最有安全感的，然后特别害怕人声嘈杂，尤其是食堂里，是我极易发作的地方。另外我发现，天气阴郁，或者前晚睡眠不好都是症状发作的高发时期。
还有就是，我为什么会突然意识到这是个心理疾病呢？是因为我发现，如果发作的时候我的注意力能够被成功转移，那不真实感就会消失，但是一消失我就会害怕它什么时候又开始，果不其然，不一会又开始了。我现在感觉特别害怕，但是也特别释然，因为如果这是焦虑症，那我以后可以对症下药了，不是“怪病”了。
我现在最担心的是这个会不会影响到我的高考，最后冲刺的时间了，我害怕出岔子。
以前可喜欢出去玩了，自从有了个这个症状，我害怕外出。之前做梦都想出国玩，想去美国，天天都练口语。但现在一想到去那些地方，会怕飞机会不会出事，会怕自己会不会在异国他乡突然发作……这多么可怕。
我希望得到你们的帮助，真的。先提前谢谢大家。