2016-4-8 吃馄饨麻辣凉拌的，10个，吃6个整好，7个就撑了，然后再爬千山，今天决定不在千山里跑步，但要远走一下。

起始时间是11:03


北方的农村

2015-4-8 再次进山走走

中国大妈无处不在，鞋都脱了，但会不会遗留满地垃圾呢？

绿水清清

这样的小溪如果不是在旅游景点的话估计是不会存在的，环境的破坏导致人生病，各种疾病都出现了。

2016-4-9 在市内走走，到另一家迪卡侬看看。途中在一家超市看到的食物金字塔，是个广告。

2016-4-14这2天累了，主要的原因是吃的少，运动后没怎么拉伸，在休息中，没跑步，但爬楼梯了，6楼7楼的，没喘，心肺功能不错，觉得右侧膝盖有点不爽，麻痹的，骨通贴膏贴一下，胃不好受，肠也不好受，总是觉得有点恶心，还有就是右上腹痛来次。

楼主是一起上传了好几天的运动和美景图片，饭量不大。