有什么好的养生方法？_养生吧

养生吧关注：781,557贴子：1,644,873

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-02-29 12:38回复

少作

IP属地:山西

来自Android客户端5楼2016-02-29 12:56

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

来自Android客户端7楼2016-02-29 15:25

贫血利害

来自Android客户端8楼2016-02-29 22:59

签到了看看有没有好消息。

11楼2016-03-01 01:55

平时注意锻炼身体，保持心情愉快，合理饮食，可以搭配些养生产品哦，贫血的话建议可以吃些红米哦，煮饭煮粥都可以

18楼2016-03-01 10:10

常锻炼，多喝水，多吃蔬菜和水果，心情好不烦躁，早睡早起身体棒！

19楼2016-03-01 10:42

不熬夜不久做,要早睡早起适当运动,饮食清淡,不吃辣椒,油腻,凉的,尽量不吃肉。多吃素食,和杂粮,坚持养生可以慢慢恢复的,

20楼2016-03-01 11:13

不感兴趣

开通SVIP免广告

其实无非就是养成良好的作息和饮食习惯外加适量锻炼。

22楼2016-03-01 11:16

女人养生，最重要的是防寒，防手脚寒，肚子（宫）寒。一寒，气血就差

来自Android客户端24楼2016-03-01 11:52

女人大多数是宫寒，喝着红枣黑糖调养调养。

来自Android客户端29楼2016-03-01 12:10

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴