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在学校躺两个小时都不睡不着每天

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在学校躺两个小时都不睡不着每天都是各种折腾睡不着。玩手机到天亮。第二天晚上再继续折腾。以前失眠还能睡三四个小时。现在是一夜睁眼到天亮好想一觉睡到天亮
来自Android客户端1楼2016-03-08 00:30回复
    我也是 白天很困又不敢睡 怕影响夜里注意 到了夜里 精神比啥时候都好
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2016-03-08 00:32
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      好想睡觉
      来自iPhone客户端3楼2016-03-08 00:32
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        那可不行哦，得休息好第二天才有精力呢。
        来自Android客户端4楼2016-03-08 00:33
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          中午好想睡，晚上睡不着！！！
          来自Android客户端5楼2016-03-08 00:42
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            一模一样
            IP属地:云南来自手机贴吧6楼2016-03-08 00:43
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              只要到了学校几乎天天失眠，我是不是已经成了病了，怎么办
              来自Android客户端7楼2016-03-08 00:46
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                病情一样
                来自Android客户端8楼2016-03-08 00:50
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                  来自Android客户端9楼2016-03-08 00:54
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                    我也是 即使不玩手机一直躺着也睡不着 在家分分钟睡着
                    来自iPhone客户端10楼2016-03-08 00:55
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                      好 想 睡
                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2016-03-08 01:26
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                        摸摸楼主
                        来自Android客户端12楼2016-03-08 02:04
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                          又是你，哈哈
                          来自Android客户端13楼2016-03-08 02:09
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                            有一个良好的睡眠质量才会精力充沛的工作或学习！！！
                            14楼2016-03-08 10:32
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                              十多年的失眠都能改善
                              来自Android客户端16楼2016-03-08 11:28
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