跟腱断裂吧 关注:15,821贴子:426,758
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7周+3天,现在的状态

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求有经验的人帮忙分析一下现在这个恢复进度算怎么样的?顶墙壁得时候好像脚后跟抬了一些些


IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2016-03-14 00:58回复
    顶墙时伤脚脚后跟着地才好发力。


    IP属地:辽宁来自iPhone客户端2楼2016-03-14 09:42
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      2025-08-09 12:29:55
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      伤脚外侧肿吗


      来自iPhone客户端3楼2016-03-14 09:58
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        顶墙,脚后跟不能抬起来。目的就是测一下跟腱长度,脚后跟抬起来就判断不来了


        来自Android客户端4楼2016-03-14 10:58
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          粘连造成的,我也是这样的,我的踝关节两边也肿了,我问了天哥他说是提重练的不够。


          来自Android客户端5楼2016-03-14 11:01
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            我感觉最近走路好点了 但是姿势还是很差 一直是穿拖鞋走


            来自iPhone客户端6楼2016-03-14 17:58
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              你们走路穿着跟腱鞋啥时候能丢拐杖


              来自iPhone客户端7楼2016-03-14 18:35
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