现代人很多都用眼过度，造成眼睛疲劳，出现眼干、眼涩、流泪、怕光等症状。推荐美眼茶：取山楂 3个、红枣3个、枸杞10粒、菊花5朵，将山楂和红枣掰碎一下，用沸水冲泡片刻，即可饮用。一天中可不听续水，当茶喝。到下班时，山楂红枣枸杞已被泡熟，可直接咀嚼吃掉。