先给大家介绍按的位置，再说别的。只要是腰疼，腰困，腰酸，按下图的黑点位置，就是右手无名指和小指两根指骨的结合处，有一个小窝，用左手拇指用力按下，会有酸困的感觉，五秒钟疼痛就会减轻，按一分钟就基本消失。这样能缓解疼痛的折磨，不用吃止痛类的药物，只要疼就按，每次一分钟。
我腰突去年在床上躺了半年，现在以画画卖画为生，进过大医院，吃过单方，最终都没有好的疗效。后来我在吃过的大量偏方里自己配中药吃，经过多次实验最终以不到600块钱的三付中药和外敷药，半个月的时间治好了自己，现在我是每天早晚各快走3公里，画画十个小时。我把此方推荐给过一百多位突友，除了有十位左右的突友没效果外，基本都有良好的疗效（具体用过的突友没统计，因为我不以此赚钱卖药）。我是基督徒，信仰耶和华，做事要先对得起神，还要对得起自己，也有不理解的突友没用过药就说是骗子，这是他们的不理解，还是不计较的好，我给突友发药都是多少钱买多少钱发，没有从中获取一分钱，附近的突友来家里找我是带他们自己掏钱给药店。
这段时间忙于画画也没来这里，如有愿意试试的话可加qq2268002259,我会尽力帮助。