第四次的话也蛮严重了吧 得手术才能治好了 楼主有做肌肉训练吗 不能什么都不做啊 我高一 两个月脱位两次 保守治疗后右膝韧带紧多了 也是害怕病情不好恢复影响高考所以没做手术 一直努力训练股四头肌 毕竟这样才能让自己健康的度过剩下的高中生活啊 因为和楼主有一样的顾虑 个人建议实在不行楼主可以先训练肌肉 减少活动 争取撑过高三 但是手术是一定要做的吧 脱位太痛苦也太伤膝盖 软骨不可再生 早治早好 不过高考更可怕 我们犹犹豫豫做不出抉择