辟谷第一天2016.3.26
到现在为止也没感觉到饿，可能是喝了几杯水的缘故，今天心情有点不好，所以我想把情绪调整调整，毕竟第一次辟谷为了好的效果，调整好心态也是很重要的！目标七天，主要是清除体内垃圾，不为减肥！给自己打气吧。