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飞翔大哥 求您帮帮我啊！！
22岁，身高1.79，体重55公斤，很瘦！
1.17岁手淫有5年了，5年期间亚健康，今年半年症状严重了！
2.频繁遗精，一个月5次，都是夜里！
3.失眠多梦，天天做梦，睡跟没睡一样！
4.胃很不舒服，吃完就胀，一天到晚胀胀的，还有咕咕响！
5，轻微脱发，尿频，掉阴毛，冲动易怒，心神不宁！
6.舌苔发白，不厚，舌尖有红点！
★ 恳请飞翔大哥按照我的病症帮我安排一下饮食吧！！！
★吃了哪类食物水果，不会遗精，而且容易消化，胃不会不舒服，吃了哪类食物，对我这些病状有利恢复的！！！
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