求助！r7plus

想升级3.0结果下错了安装包，和现在手机是同一个版本，结果手机卡在安装界面（就是黑屏上面有个OPPO的标）3天了，求帮助，不想刷机，里面有资料比较重要，没有备份，手机是r7 plus移动版