新手求大神解惑。。。现在我胸撞到杠的引体 10个左右。双力臂还是不得要领。求翻碗的技巧。另外带手套是不是更难了【双力臂吧】_百度贴吧

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新手求大神解惑。。。现在我胸撞

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新手求大神解惑。。。
现在我胸撞到杠的引体 10个左右。双力臂还是不得要领。求翻碗的技巧。
另外带手套是不是更难了。手和杠的摩擦力变大。更不容易翻腕了？？

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