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大神们 求教!!

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想练好毽子啦啦提 是不是先把毽子后空 毽子小翻练好的基础上 在去学习毽子啦啦提??
毽子后空怎么才能让它有滞空感??
毽子小翻 毽子得用几分的力气??


来自Android客户端1楼2016-05-02 17:37回复
    为什么没有人呢


    来自Android客户端3楼2016-05-02 18:17
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      求解


      来自Android客户端4楼2016-05-02 18:17
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        毽子后空,我个人觉得后空那一下,腰和腿的发力比较多,如果想置空,看腰


        IP属地:新疆来自Android客户端8楼2016-05-03 20:49
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          不能太猛,毽子太猛,小翻出不来


          IP属地:新疆来自Android客户端9楼2016-05-03 20:49
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