不更了？

目前也没有快速改善过敏体质的方法，只能自己慢慢调理，生活规律点，早睡早起，不健康的东西都不吃，心情保持愉快，有什么个人爱好可以多去做，不要老想着病，每天锻炼一小时，不要窝在家里，白天不方便出门可以晚上锻炼，坚持几个月肯定有效果，期间可以少吃点抗过敏药物控制病情。只是想告诉大家不要再盲目吃药和找偏方了，不改善过敏体质难以根治，改善了对啥都不过敏了。