我前几年，刷牙的时候，想干越（也就是呕吐的意思吧），有的时候都出来了！所以有段时间害怕刷牙吧，也害怕吃大饼，因为大饼油腻，吃了想干越，不容易啊……那个时候自己不做饭，天天熬夜打游戏，受凉，吃外面的饭！
不过这几年自己做饭吃，刷牙也不呕吐了，自己煎煎饼或者大饼吃了非常好吃，没问题！
我想之前吃外面大饼呕吐的原因是，是用的油不好再加上饼子凉了！

说了这么多，建议楼主自己做饭熬粥，还有咽喉炎的问题可以在周围找中医调理下！
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常识六：扁桃体发炎的处理
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嗯，谢谢，我现在戒色100多天了