每天跑步下来你们都有吃什么补的么_跑步吧

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现在我膝盖有点疼！不知道是不是营养跟不上还是什么问题！

送TA礼物

IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2016-05-12 10:59回复

晚上7点吃完饭，8点50跑步，9点半结束，不吃饭

来自Android客户端2楼2016-05-12 11:00

很多人都有跑了膝盖痛你鞋子和跑姿有很大关系

3楼2016-05-12 11:33

和曲而歌，方知歌之动听。螺

4楼2016-05-12 11:35

膝盖疼是你跑多了，跟营养有多少关系，慢慢来

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2016-05-12 11:47

早上慢跑，跑小圈，转弯半径过小，现在左膝盖不适，弯曲下蹲时很明显，有时还像是拌到劲一样响一下，我这是什么问题？
外观上没什么特殊的，也不疼

来自Android客户端6楼2016-05-12 11:48

顶

来自Android客户端7楼2016-05-12 11:54

IP属地:广东

来自iPhone客户端8楼2016-05-12 11:55

顶

来自Android客户端9楼2016-05-12 12:06

鞋吧

来自Android客户端10楼2016-05-12 13:03

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