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二头外侧怎么针对性的练?

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来自iPhone客户端1楼2016-05-12 20:42回复
    锤式婉拒吧


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2016-05-12 20:43
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      在网吧遇见她的那天,她正在打lol,文文静静的样子,一点也不像她游戏里的英雄锐雯,他马上跑去柜台买了瓶饮料和一包纸巾,亲自为她拧开瓶盖,为她擦汗,她脸上虽然依旧平静,脸颊缺已悄然嫣红,接下来的日子里,他大清早骑车帮她占座,再回来为她买早餐,温柔地看她吃完.晨曦中,骑车的少年笑容灿烂,后座的少女俏丽动人,在过往行人羡慕的目光中,驶向教学楼.她哭,他陪她哭,而后想尽办法逗她笑,她笑,他比她笑的更欢乐.有一天,她病了,他细心的为她熬汤,吹凉了再一口一口喂给她喝,生怕烫着她,看着他的动作,想起他为自己做的一切,她眼睛湿润了,噙着泪水,她缓缓问他:你...为什么对我这么好?他一顿,放下手中的碗,不好意思的挠了挠头,一脸憨厚说:我就想问问你看能不能教我光速qa?


      3楼2016-05-12 20:43
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        锤式,和窄握杠铃弯举


        来自iPhone客户端4楼2016-05-12 20:45
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          每个人的幸福迟早会来,只是你需要等


          IP属地:北京5楼2016-05-12 20:45
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            试试正握的弯举。


            来自Android客户端8楼2016-05-12 20:58
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              目字杆弯举


              IP属地:内蒙古9楼2016-05-12 21:26
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                我们是做投降动作练的


                来自iPhone客户端10楼2016-05-12 21:45
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