刚洗完澡，马上就要好了，再坚持半个月！自我调节很重要，70后大叔一枚用现在的话绝对暖男一枚，求把别人带走我有20多年病史，最严重的时候全身连成一片，很痛苦，忽然一天就想明白了，不能一直低落，现在基本六七年没大的反复了，有成效，就是偶尔涂一点药水，也不是每天涂，想起来就涂点，现在控制的不错，所以大家一定坚持，不要放弃！努力，朋友们！