想问一下win10的声音问题

昨天莫名其妙就被更新到10了，然后今天看个视频，我就暂停了一下，再开的时候那个声音大的差点吓死我，我还带着耳机，看了下扬声器才调到的8，往下拉到7声音又莫名其妙变的特别小。。。。百度搜了一下说是在声音属性里有个禁用所有声音效果，但是我的立即模式旁边什么都没有。。。。我只想好好的看个视频。。。。。