如题，我也不知道最近一次不吃药不打针自己来的姨妈是啥时候了，只知道两个月前被确诊是多囊后就听医生的一直运动，一直运动，然后减肥再减肥，而现在终于自己来一次姨妈了，可是量太少了，都第二天了，还是很少很少，怎么办呀？
求大神给个意见呢～～～