【放下狭隘，活得自在】
人的一生很像是在雾中行走；
远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。
可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，
你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。
往前走，别站在远远的地方观望！ 你就可以找到你的方向。
放下压力，活得轻松；
放下烦恼，活得幸福；
放下自卑，活得自信；
放下懒惰，活得充实；
放下消极，活得成功；
放下抱怨，活得舒坦；
放下犹豫，活得潇洒；
放下狭隘，活得自在。
人生在世，
有些事情是不必太在乎的，
有些东西是必须清空的。

【静坐常思己过，闲谈莫论人非】
　　愚人求境不求心，智者求心不求境。
　　烦恼如风，无根而起;
　　忧愁似雪，无源而来。
　　为他人想，为自己活，做事不占全利，为人不求苛尽。
　　路要用心去丈量，人生要靠自己完成。
　　入目的即是风景，原谅的即是宽容，退让的即是慈悲，不争的即是智慧。
　　静坐常思己过，闲谈莫论人非。
　　做事要留有余地，说话要留些口德，恶语出口不足以丧身，却足以丧德，言语之恶，莫大于造诬。
　　人的嘴要吐真话、善语，不要无中生有，信口雌黄。
　　口是伤人斧，言是割舌刀，出言有尺，戏谑有度。

【心情不好，一切都乱了】
在人生的道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。
万般皆选择，世事难如意。
只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐；
只有领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福。
没有痛苦，生活的盛宴就淡了原味；
没有平凡，人生的画卷就浅了底色。
心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。
人生活得就是个心态，心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。

【心不要太小，容下他人就好】
人生当中最大的失误莫过于失落了自己，一生憔悴半生愁，总希望自己的心灵有一个着落，到头来不过一场虚无，如果人生有一点智慧，不妨简单一些，开朗一些，把烦恼留在身后，百年以后暗夜幽幽，时间长着呢，那些全是思索的时间，睁开眼就是为了看世界，不是为了往眼睛里揉沙子！
有时候，心不要太大，容下自己就好；
有时候，心不要太小，容下他人就好。
有时候，心不要太热，温暖自己就好；
有时候，心不要太冷，温暖他人就好。
有时候，心不要太软，原谅自己就好；
有时候，心不要太硬，原谅他人就好。
有时候，心不要太亮，照耀自己就好；
有时候，心不要太暗，照耀他人就好。

【一路喜乐，一路菩提花香】
一个人比你优秀，你尽可以放心交往，因为优秀的人散发正能量！
一个人比你有德行，你尽量与他成为一个团队，因为厚德载物！
一个人比你有智慧，你尽可安心与他同行，相信智慧能照亮未来！
一个人活的生命比你有质量，你可用心与他成为知己，生命才有高度与宽度！
2016年让我们与智者同行，与善者同频…
生活就是一场修行，给我们磨砺，让我们变得坚强；
给我们离别，让我们知道聚的喜悦；
给我们苦，让我们知道什么是甜；给我们失去，让我们懂得拥有时珍惜；给我们缺憾，让我们领略完美的涵义。
苦乐离合，留一颗佛心；花开花落，留一份珍重！
一路走过，一路安然，一路喜乐，一路菩提花香。

【烦恼来于比较，是非缘于计较】
人生中最大的无奈，是看不清自己。
以自我为中心，过于执着，迷失于自我对人事的偏执偏见中……
如果没有随缘的心态，要求事事都随己愿，那么在任何环境中，都不可能满足。
只有正念正行，用智慧化解掉心里的障碍，去除执着偏见、分别妄想，所有的烦恼才会云开雾散。
烦恼来于比较，是非缘于计较，觉悟的人，既不比较，也不计较，常在安详里观照；
魔扰只因贪念，困扰但由执着，通达的人，远离贪念，淡化执着，却于平常里悟道。
世间万化皆是虚妄，一旦着相了就是自己给自己找烦恼，心歇下来了就是归处，菩提何须向外去寻找。

南无准提菩萨！南无准提菩萨！南无准提菩萨！
南无准提菩萨！南无准提菩萨！南无准提菩萨！
南无准提菩萨！南无准提菩萨！南无准提菩萨！