发个本人照片镇楼吧，虽然不知道镇楼什么意思！哈哈哈

加油吧 坚持下去 锻炼上有碰到不懂的可以问我

昨晚是坚持的第五天，前天去绵阳玩了！四点才睡觉而且昨天下午吃了好多垃圾食品！

刚才结束了今天的锻炼！听吧里一位朋友说他每天两小时！我觉得我的时间有点少，今天刻意加了十五分钟！不过不是特别专心，明天联系一定不能玩手机了！加油！

第八天，体重77.6因为今天中午吃的比较好！晚上吃的火锅，虽然吃的时候比较控制，但毕竟是垃圾食品！也比较油腻！但是健身坚持了！今天舅舅给我做的哑铃也拿到了！谢谢舅舅！我一定坚持！还有，今天去幼专见了一位舞蹈老师！他教我劈叉，我和他开玩笑说你可能见过很多肌肉男，但是以后你会见到一位会劈叉的肌肉男，那就是我

努力就会有收获！

今天玩的太晚，回来就做了3组仰卧起坐！现在又在学劈叉
，好痛啊！不过今天也算坚持了！就怕自己失去这份激情，。加油

哈哈，坚持到现在！瘦了2公斤！继续吧！

加油坚持下去 平时锻炼上有碰到不懂的可以问我