早上好![太阳]
-问候我自己，亲爱的晓彤（××[愉快]），早上好![呲牙]
-哦，好![微笑]
好与不好，是一个来自内在的选择。觉察自己的情绪能量等级。观照自己是否活在当下，还是将自己留在了过去，亦或发送到未来？
深呼吸，深深地，深深地……让自己有通透的气息从鼻息到肺部到丹田，在丹田位置屏息片刻，再让气息有由丹田到肺部，从口呼出。以此反复，让自己的腹部不断充满、挤压，让自己和身体、和呼吸在一起，断开来自头脑的思维。迎回自己，迎接能量更替!20160606
[衰][爱心][爱你][猪头][强][愉快]