首先我们要知道，是什么左右了我们的肤色！
遗传因素决定了先天的肌肤基本色，日晒的时间长短和紫外线的强度决定了后台的肌肤的色素沉着程度，角质堆积的厚度对肌肤的暗哑程度的影响！
1 皮肤的深浅 黑色素细胞内的黑色素决定
2 皮肤偏黄色 胡萝卜素和角质层的厚度决定
3 皮肤偏红色 表皮的厚薄、毛细血管的多少以及血红素决定
综上所述，左右我们肤色的主要就是紫外线和角质层！
如何美白：
第一：做好清洁工作！
清洁主要分三步走，首先是卸妆要彻底，其实卸妆已经远远不是化妆才需要卸妆的了，涂抹的隔离乳，防晒霜是需要卸妆的，环境质量变差，空气中灰尘增多是需要卸妆的，还有每天使用电子设备，产生的悬浮离子吸附在面部，也是需要卸妆的！
所以卸妆是每天都必须要进行的。
然后是洁面。洁面的时候不能单单的只用清水洗脸，一定要使用洁面乳。
最后是护肤水。护肤水的作用是起到二次清洁，和肌肤补水的作用，有人会问了，那不用行不行呢？那请问你使用沐浴露之后，会不冲洗吗？道理是一样的。爽肤起到一个疏通毛孔的作用（加上现在的水质越来越差，重金属，漂白粉，氯离子等等！差的水质，本身就是在污染脸部！）所以使用护肤水是非常必要的！三步完成后，清洁就算是做好了！
第二：去除角质
角质层的危害上面也说到了，会直接决定我们的肤色，老厚的角质不去除，后续使用的所有护肤品都是白费的，不管你使用多么昂贵的护肤品也都是白搭的，严重的还会毒素毛孔，形成痤疮！
因为肤质不同，所有去角质频率也是不一样的，油性肌肤十天半个月去一次。干性肌肤一个月去一次，混合型肌肤T区十天半个月去一次，脸颊区一个月去一次，敏感性肌肤其实也是需要去角质的，但是最好是在专业的指导下去角质！因为本身角质层是偏薄的，但是偏薄不代表没有老废角质！
第三：使用美白产品
角质去除后，给面部做个冲洗，然后就可以使用美白产品了，美白类的产品几乎每个品牌都会出！但是效果肯定是都不一样，还有就是使用技巧。很多品牌的产品都纯在一个捆绑式的销售，所以这里就出现一个非常时髦的词，混搭，很多人问我护肤品可以不可以混搭，这里我可以非常明确的告诉你，除服你深知那些产品的成份，配方比，否者最好都不要混搭，护肤品不像衣服，衣服搭错了也许就出丑那一两天，护肤品用错了，伤害的可是你的脸蛋哦，那是要让你痛苦一阵的。这里在提醒大家一下，千万不要相信什么三天美白，一天换肤的产品，说着使用后立马颜色感觉白了一天，与其你花钱使用这样的产品，那倒不如我推荐你回家直接用石灰粉烧，那效果绝对更好，对肌肤的伤害也差不多了！
第四：做好补水工作
补水也许不是万能的，但是没有补水那绝对是万万不能的，肌肤缺水可以造成你的代谢缓慢，细胞代谢一缓慢，那绝对是任何肌肤问题都来了。为什么我们形容一个好的肌肤都会说是水嫩呢？就是这个道理。补水，锁水的工作在后续使用的乳霜中就可以起到作用了，当然还有一个补水的利器，就是面膜了。面膜是周期护理，不要每天都敷一次，即使你是土豪也是不建议的，一周2-3次最佳！补水面膜和美白面膜交替使用，美白面膜一周使用一次也就可以了！
第五：做好防晒
防晒的工作是美白中最重要的一步了。紫外线可以直接穿透我们的肌肤，给我的肌肤造成伤害，导致黑色小体增加，从而影响我们的肤色。
很多人会说我出门带帽子，打遮阳伞，这样就可以了吧！
这是远远不够的，因为紫外线是无处不在的。及时你带帽子，称遮阳伞，虽然你头顶上面的紫外线被遮挡了，但是你下面的呢？学过初中物理的人应该都知道的，光的折射反应！所以还是会有一些紫外线会折射到你的脸上，除非你全副武装，吧整个头都包起来，然后带上太阳镜！这样做的效果其实是最好的，但是你能保证你能做到吗？
如果做不到的话，那就请你乖乖的每天涂抹防晒霜吧！肌肤哪里见光哪里都要涂抹。这样才能做到一个全身防晒的效果！
最后在提醒大家一下，回去记得卸妆啊！
也许你会说，做女人真不容易，真麻烦！但是没办法吧，为了美嘛！
遗传因素决定了先天的肌肤基本色，日晒的时间长短和紫外线的强度决定了后台的肌肤的色素沉着程度，角质堆积的厚度对肌肤的暗哑程度的影响！
1 皮肤的深浅 黑色素细胞内的黑色素决定
2 皮肤偏黄色 胡萝卜素和角质层的厚度决定
3 皮肤偏红色 表皮的厚薄、毛细血管的多少以及血红素决定
综上所述，左右我们肤色的主要就是紫外线和角质层！
如何美白：
第一：做好清洁工作！
清洁主要分三步走，首先是卸妆要彻底，其实卸妆已经远远不是化妆才需要卸妆的了，涂抹的隔离乳，防晒霜是需要卸妆的，环境质量变差，空气中灰尘增多是需要卸妆的，还有每天使用电子设备，产生的悬浮离子吸附在面部，也是需要卸妆的！
所以卸妆是每天都必须要进行的。
然后是洁面。洁面的时候不能单单的只用清水洗脸，一定要使用洁面乳。
最后是护肤水。护肤水的作用是起到二次清洁，和肌肤补水的作用，有人会问了，那不用行不行呢？那请问你使用沐浴露之后，会不冲洗吗？道理是一样的。爽肤起到一个疏通毛孔的作用（加上现在的水质越来越差，重金属，漂白粉，氯离子等等！差的水质，本身就是在污染脸部！）所以使用护肤水是非常必要的！三步完成后，清洁就算是做好了！
第二：去除角质
角质层的危害上面也说到了，会直接决定我们的肤色，老厚的角质不去除，后续使用的所有护肤品都是白费的，不管你使用多么昂贵的护肤品也都是白搭的，严重的还会毒素毛孔，形成痤疮！
因为肤质不同，所有去角质频率也是不一样的，油性肌肤十天半个月去一次。干性肌肤一个月去一次，混合型肌肤T区十天半个月去一次，脸颊区一个月去一次，敏感性肌肤其实也是需要去角质的，但是最好是在专业的指导下去角质！因为本身角质层是偏薄的，但是偏薄不代表没有老废角质！
第三：使用美白产品
角质去除后，给面部做个冲洗，然后就可以使用美白产品了，美白类的产品几乎每个品牌都会出！但是效果肯定是都不一样，还有就是使用技巧。很多品牌的产品都纯在一个捆绑式的销售，所以这里就出现一个非常时髦的词，混搭，很多人问我护肤品可以不可以混搭，这里我可以非常明确的告诉你，除服你深知那些产品的成份，配方比，否者最好都不要混搭，护肤品不像衣服，衣服搭错了也许就出丑那一两天，护肤品用错了，伤害的可是你的脸蛋哦，那是要让你痛苦一阵的。这里在提醒大家一下，千万不要相信什么三天美白，一天换肤的产品，说着使用后立马颜色感觉白了一天，与其你花钱使用这样的产品，那倒不如我推荐你回家直接用石灰粉烧，那效果绝对更好，对肌肤的伤害也差不多了！
第四：做好补水工作
补水也许不是万能的，但是没有补水那绝对是万万不能的，肌肤缺水可以造成你的代谢缓慢，细胞代谢一缓慢，那绝对是任何肌肤问题都来了。为什么我们形容一个好的肌肤都会说是水嫩呢？就是这个道理。补水，锁水的工作在后续使用的乳霜中就可以起到作用了，当然还有一个补水的利器，就是面膜了。面膜是周期护理，不要每天都敷一次，即使你是土豪也是不建议的，一周2-3次最佳！补水面膜和美白面膜交替使用，美白面膜一周使用一次也就可以了！
第五：做好防晒
防晒的工作是美白中最重要的一步了。紫外线可以直接穿透我们的肌肤，给我的肌肤造成伤害，导致黑色小体增加，从而影响我们的肤色。
很多人会说我出门带帽子，打遮阳伞，这样就可以了吧！
这是远远不够的，因为紫外线是无处不在的。及时你带帽子，称遮阳伞，虽然你头顶上面的紫外线被遮挡了，但是你下面的呢？学过初中物理的人应该都知道的，光的折射反应！所以还是会有一些紫外线会折射到你的脸上，除非你全副武装，吧整个头都包起来，然后带上太阳镜！这样做的效果其实是最好的，但是你能保证你能做到吗？
如果做不到的话，那就请你乖乖的每天涂抹防晒霜吧！肌肤哪里见光哪里都要涂抹。这样才能做到一个全身防晒的效果！
最后在提醒大家一下，回去记得卸妆啊！
也许你会说，做女人真不容易，真麻烦！但是没办法吧，为了美嘛！
