今天早晨空腹9.0，早饭后9.0，刚才，也就是午餐后两小时是12.3， 天呀，今天的中饭我并没有吃什么会让血糖升高的食物啊，全是素菜，我当时还在想今天血糖肯定不会高了，没想到会直接串到12，唉，真是郁闷死了，这个该死的血糖怎么这么不稳咧？？？今天中饭吃了一碗米碗，肯定是二两以内，都是素菜，是不是吃饭时喝了一点地衣菜汤的原因呢？我在微信上的糖尿病公众号上问过医生，他们说可以喝的。我该怎么办啊？？关于怎么控制它我可真的是没有信心了。