这说明肾虚了，戒色禁欲养生一个都不能少

【老鼠掉进了半满米缸，意外让它喜不自禁。确定没有危险后，它一顿猛吃，吃完便睡。就这样，它在米缸里吃了睡、睡了吃。美好的日子总是很快地溜过去，米缸快要见底时，它终究摆脱不了大米的诱惑。最后，米吃完了，它才发现，跳出去只是梦想，一切都无能为力。同样的我们就像老鼠。。。】首先你要清楚的认识SY带给你的危害，后要发自内心的忏悔。欲望来时要赶紧转移注意力，要相信邪不胜正。必须要做到孝顺父母，心存善念，多做善事，早睡早起，删除卸载不健康的东西，不要吃辛辣和刺激性的食物。为了你以后的自己、为了你以后的孩子、为了你以后的幸福家庭，必须要戒，做到以上完全戒除不会困难，加油！！！

戒色，看看能不能恢复。 看看《了凡四训》试试放生，多锻炼。 方法可以去看看我的帖子，发不了链接，你自己去看下吧。加油，里面有对比照片

换头像，戒了吧

除了戒，你还有别的办法吗？

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不为自己戒也的为父母想想吧戒了吧 在不戒你的福禄可就真没了！

实在觉得看不下去就剃个光头吧

戒色养生！方法都在戒为良药里，花时间看看，吧里也有不少头发恢复的戒友写经验帖