问前辈们一个问题【致命技巧吧】_百度贴吧

02月04日漏签0天

致命技巧吧关注：2,204贴子：6,279

4回复贴，共1页

<返回致命技巧吧

问前辈们一个问题

只看楼主收藏回复

如何锻炼出拳的力量与速度？健身房里的力量训练是否有用？求解答

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-08-12 15:41回复

用拳做一下俯卧撑，就有了一定的力量，放松出拳，练到一定程度，拳速就会提高。

来自手机贴吧2楼2016-08-13 14:21

收起回复

不易

4楼2018-09-02 14:04

负重吧应该有用

来自iPhone客户端5楼2018-11-21 15:09

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

4回复贴，共1页

<返回致命技巧吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴