提到20天 我就想到了21天减肥法，试过，绝对伤身体，建议大家不要尝试

楼楼先自我介绍一下，女 ，27岁 ，大龄女青年，身高158 体重 54.7（今早空腹）最重体重是出现在去年冬天，好久没称体重，冬天突然到来 67.5公斤 吓坏自己了，从来没那么重过 ，下定决心开始减肥

1.1号开始减的，减到6月，减到了现在的体重，目前体重在54-56公斤之间，夏天太热，懒得运动，吃饭也开始不注意，想吃什么吃什么，几乎每周都肯德基或麦当劳，想吃什么吃什么，导致一点也没有减重了

目标 20天 4.7公斤 断零食断肯德基麦当劳 现在晚上没有那么热了，晚上出去运动，不宅家里看电视了
为了美美的衣服，拼了，我要M码

昨天一天几乎没吃什么，破新低，53.8 之前最低54 还是不吃饭瘦的快

买了10号去香港的机票，香港，我来了 这次还打算去澳门待一天，没去过澳门

今天肚子不舒服，没怎么吃，43.9