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睡眠不好怎么破?

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前两天验血了,由于就诊卡有点问题没拿到单子,但是医生看了化验单跟我说了结果,基本上其他电解质都正常的,只有磷有3.8,好像比较高,一直打促红和挂铁剂的,血色素已经升到140几了。但是最近一段时间睡眠很差,基本上不吃安定就很难睡着,或者睡得很浅,不停翻身。这是啥原因呢?该怎么办?@没人疼的阿呆


来自iPhone客户端1楼2016-08-20 12:10回复
    140多的血红素还不停铁剂和促红?等着成血栓吗?磷3.8钙多少?pth多少?为什么不低磷饮食?磷高痒不痒?高磷和高pth都会刺激组胺的释放。可以酌情用点抗过敏药。失眠要综合调整,可以暂时用点安眠药推荐佐匹克隆。


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2016-08-20 12:20
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      体内存水或者PTH高都会影响睡眠。


      来自iPhone客户端3楼2016-08-20 15:47
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        白天别睡,我发现我一睡午觉,晚上就睡的不好,特别是夏天,冬天不影响,我冬天一天到晚睡不够


        IP属地:陕西来自iPhone客户端7楼2016-08-21 17:38
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