可惜一个月

洗脑成功的人就戒色成功了，能有几个人还来答疑啊……

看看戒为良药 这本书，对手淫的危害有个认识，可以关注微信公众号 louwaishui 找到戒色知识。还有多来吧里，和大家交流，帮助吧友戒除，做好事培养爱心，充实自己的生活，让自己忙起来，会戒了的。

戒色重于修心。一定要改掉所有不良习惯，孝顺父母，善良做人，积极生活和每天忏悔生活。一起加油。