多年的手淫，一直想戒就是戒不了，像七月份到现在基本上两三天一次，像昨天今天就连续两天都手淫了，手淫后才后悔，老是在心里说戒，就是戒不了，明知道现在自己肾虚早泄还是要手淫，有时候真的很无语，唉…所以在这里立贴，希望自己能戒掉这个手淫