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谁知道那种业余比赛公路女子组巡航都多少啊

只看楼主收藏回复

我下个月想参加45km短距离的公路女子组
现在巡航三十一二左右吧。。。。上锁了
以前没参加过 不知道平均水平


IP属地:吉林1楼2016-08-31 08:20回复
    乐视不知道


    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2016-08-31 08:27
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      这个匀速不错了,有冲刺能力才行
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      IP属地:广东来自Android客户端5楼2016-08-31 08:41
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        女子组绕圈一般35+..


        IP属地:浙江6楼2016-08-31 10:20
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          延吉的?


          来自iPhone客户端7楼2016-08-31 10:22
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            我们这儿的业余女子组绕圈赛估计大约在35~40公里/ 小时。以你的巡航速度,跟在大集团中应该说可能性比较大,赛前最好注意三点:1、提高冲刺速度。其实好一些的业余女选手冲刺速度还是超过大多数男性公路车爱好者的,你要有这个心里准备,平时最好能找体力好一些的男性公路车爱好者一起练练拉扯。这样才不会在比赛中被大集团甩掉。2、过弯技术。这个也是新参加比赛选手的一道坎。一定要多练,避免比赛时慌乱掉队,摔车。3、在大集团中的跟风骑行技术。比赛时大集团的速度回比你平时快得多,大家又挨得很近,这时候良好的控车技术是保证你不摔车的前提,尽可能保持车子直线行驶,不要突然变线。还有随时注意前方意外情况发生,及时刹车,变位。
            最后,祝你取得好成绩!


            9楼2016-08-31 10:47
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              三十一二是多长距离的巡航?


              来自iPhone客户端11楼2016-08-31 15:21
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                安全第一,友谊第二,比赛第三,今年奥运会的口号可以借鉴下


                IP属地:上海12楼2016-08-31 15:38
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                  放心 大集体跟风没多大问题的


                  IP属地:上海来自Android客户端14楼2016-08-31 15:45
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                    我承认,我没你骑得快,我只能去休闲骑了~~~


                    IP属地:上海15楼2016-08-31 16:08
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                      楼主说的是韦特恩吧 赛场见


                      IP属地:吉林来自Android客户端16楼2016-08-31 16:17
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