1、科学做好物理降温：对于体温38.5度以内的低热，可以采用洗温水澡、贴退热贴、涂退热凝胶等方式来退烧。我们家一直用“亮冰冰退热贴”，宝妈可以试试。当家中宝宝发烧时，室内环境温度要适当降低些，大概控制在27、28度左右，夏天空调不能开太低，以免着凉；穿着棉质的宽松的衣服，要注意透气散热；适当地多喝水；注意发烧部位，如果宝宝手脚冰冷，躯干很热，就要把手脚包裹紧一些，只让躯干散热，如果浑身都很烫，则要尽量把衣服打开散热。
2、正确使用退烧药：如果发现宝宝有发烧迹象，家长首先要量体温，若体温超过38.5℃要及时吃退烧药。对于有抽搐、高热惊厥史的宝宝，要特别小心，不一定要等体温达到38.5℃以上才用退烧药，大概在38℃左右就要开始使用退烧药，并且应多种方法同时使用，吃退烧药外加贴退热贴等。常见的儿童退热药包括对乙酰氨基酚和布洛芬，比如泰诺林和美林，都属于非处方药物，在药店就可以买到，在需要的情况下选择一种退烧药，并按照说明书给孩子服用推荐的剂量。若改变孩子服用的药物剂量或考虑同时服用其他药物之前，都应咨询儿科医生的意见。
2、正确使用退烧药：如果发现宝宝有发烧迹象，家长首先要量体温，若体温超过38.5℃要及时吃退烧药。对于有抽搐、高热惊厥史的宝宝，要特别小心，不一定要等体温达到38.5℃以上才用退烧药，大概在38℃左右就要开始使用退烧药，并且应多种方法同时使用，吃退烧药外加贴退热贴等。常见的儿童退热药包括对乙酰氨基酚和布洛芬，比如泰诺林和美林，都属于非处方药物，在药店就可以买到，在需要的情况下选择一种退烧药，并按照说明书给孩子服用推荐的剂量。若改变孩子服用的药物剂量或考虑同时服用其他药物之前，都应咨询儿科医生的意见。
