最近物理成绩总是很差。我有一个心结：在物理课上总是觉得我很差，肯定做不来。考试的时候也是觉得肯定做不来，没有自信。自己明明作对的题自己却改掉了。而且每一次上物理课，做题目，考试都很怕，都没自信(别的同学都觉得很开心，轻松。)。就仿佛是我在无比黑暗的深渊，同学们在明亮的天堂一样。以前我数学很差，现在成绩还可以，但是也没这样过，大概因为数学有很多像以前的我一样吧！物理就不一样，全班就只有我一个人很差。平时其实做的题目也很少，请各位来看一下，我到底该怎么办啊？怎样才能过掉这心结？？