健身吧 关注:3,505,401贴子:28,245,631
  • 0回复贴,共1

健身小白求指导

只看楼主收藏回复

我是一名大一学生,有晚自习所以决定晚上健身,但听说如果太晚会影响睡眠,但我不知道自己这个可不可以,晚上10点练到11点可以吗,各位大神,对了,我的目的是减脂和塑型,谢谢


来自Android客户端1楼2016-10-14 20:08回复