之所以发在这个吧里，是因为我考虑到这种症状（我就暂时称之为过敏吧）可能很大程度上也和我当时的食谱有关。毕竟10岁之间我也没有遇到过任何吃糖会头晕呕吐的情况。
虽然这不是一个非常非常严重的问题，但我还是希望能解决一下…因此接下来的几个星期我也打算去一次医院。如果有人看到了这篇贴子，有任何主意或者想法的都可以回。非常感谢。
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其他信息：
【贴一下暴食时的食谱】
其实无非也就是精致的白面包、蜂蜜、巧克力、糖、牛奶这几项。我会在早晨和深夜的时候爬起来吃东西。平均暴食的频率是一天一次/四天一次的循环。
【我现在的饮食】
除了可见的糖我也会尽量避免酱汁及爆炒过的菜，并且几乎不去餐馆里吃饭或者吃派对里的食物。

你这是血糖升的太快了，米饭糖果啥的都是升糖高的东西，虽然正常人反应都没你这么大。。长久下去对身体不好的，每天多吃点粗粮代替白米饭，以及吃白米饭的时候，先吃青菜！多吃点青菜！再吃肉，最后吃饭，这样有助于血糖平稳。饭前半个小时喝牛奶也有助于血糖平稳，至于甜食啥的还是暂时别吃了，水果也尽量放在两餐之间吃。少吃高升糖的水果。