美国一项名为“伤痕实验”的心理测试：研究人员告知被邀请的志愿者称该试验是为了观察人们对身体缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者在化妆的时候都安排在了一个没有镜了的房子里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者在化好妆后看过效果后镜子就被拿走了。
关键是最后一步，化妆师表示需要在伤痕上面涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾抹掉了化妆的痕迹。毫不知情的志愿者被派去各医院的候诊室，他们的任务是观察人们对其面部伤痕的反应。
当规定的时间到了后，返回的志愿者无一例外的叙述了相同的感受——人们对他们态度比往常要粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看！但事实是他们的脸上和之前并无异样，他们并不知道自己脸上并没有伤痕，他们之所以得出那样的结论看来是对自己错误的认知影响了他们的判断。看过后你是否也会有所思呢？
原来，一个人的内心怎样看待自己，在外界就能感受到什么样的眼光。同时，这个实验也从侧面验证了一个西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。”
看完这个实验会反思到时常孤独的人其实不是你被外界孤立而是你的内心孤立了自己所以时常感到孤独。如果心情不好，感觉独身一人没有朋友也不想让家人担心的时候，记得走出户外看看明媚的阳光，品一杯自己喜爱的咖啡，听一首欢快的歌曲，面对大自然的阳光时心情真的会很好。
前段时间谈论的比较多抑郁症真的是个挺沉重的话题，内心的阳光远比脸上的笑容更重要。内心不孤独即使全世界只你一个人也不孤单！
日常生活中，我们常常会花很多的时间去了解别人，去在意别人的感受。却很少花时间去认识自己，也很少花精力去了解自己。我们不能直接看到自己样子，通常我们只能借助外界的一些媒介来了解自己比如说镜子、照片之类的。同理我们一般也是透过别人的眼光来认识自己但100个人眼里有100个你，1000个人就有1000你，不同人的眼里你是不一样的，善良的、聪明的、可恶的、愚蠢的、忠诚的、虚伪的等等，什么类型的都有。那真实的你是什么样的，真正的你又在那里呢，“伤痕实验”明确的告诉我们答案——内心，一个内心烦燥的人纵然身处幽静也是狂躁不安；一个内心清净的人虽然身处闹市，他的世界也是清净的。不管是追求幸福、宁静、安全，记得好好关注你的内心世界。
　　亲爱的，外面没有别人，只有你自己。所以敞开胸怀别活在自己的内心世界里。因为一个从容的人，内心感受到的多是平和的眼光；一个自卑的人，内心感受到的多是歧视的眼光；一个和善的人，内心感觉到的多是友好的眼光；一个叛逆的人，内心感受的多是挑剔的眼光。始终记得有什么样的内心世界就有什么样外界的眼光。别怕，我们都是这个世界上独一无二的自己，做一个如阳光般温暖的人温暖内心的世界和身边的人。 对于“伤痕实验”不知亲们怎么看呢，最近有幸和易特的东哥聊天在这方面觉得他有着独特的见解，闲聊之中感觉到他也许就是那种内心充满阳光的人吧，也希望亲们内心都住着一颗小太阳。
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