昨天在毫无期待之下做了清明梦 在这里要感谢几位吧友的鼓励和给的链接 @人生角逐者 @13729196513a @蝶咒sky @野马逐风
在我开始接触清明梦时，因为梦境基本都是黑白的缘故，所以我是没有期待自己能那么快有清明梦的。每天基本就是训练右脑（昨天耳机只放在左耳听了好几个小时的音乐），希望右脑开发多些后梦境可以越来越清晰。注： 其实在我不断的回想以前发生的事/梦境时，我发觉我的梦境并非完全黑白，曾经有过一次清晰的梦境，当时那个梦境的情节让我分不清是发梦还是真实（因为那个梦境在现实中不大可能发生，所以迷惑了我好久）。
我一直以来听说过梦屏，但就是没真正去了解它是什么（我以为是一些比较高深的技巧，就没打算那么快去了解）。昨天下午，我逛贴吧的时候看到”人生角逐者“吧友分享给其它人的”梦屏神功“链接，当时我无聊就去看看是什么东西了。阅读后发觉挺简单的（因为蚂蚁说只需要5分钟），读完后我就继续工作。
晚上到了凌晨2点多才睡，睡了一会突然记得我应该要暗示自己，就说了一定要发梦，一定要记得梦境。说了几次后又突然记得下午读过的”梦屏神功“，就马上尝试了。开始时，因为闭上眼睛望着黑暗的关系，我还担心会造成失眠，但为了清明梦，我也不想太多，就不断的看啊看啊~ （当时换了好多种不同的睡姿）。后来什么也没看到，我只知道我睡着了。注：当时也在心里重复说”闭上眼睛能视物就是在梦中“。
当我再有意识的时候，我第一件事就是知道我在梦中！！！完全没有测试任何东西，我一有意识时就知道在梦中。在梦中的第一个感觉就是还停留在看着梦屏的时候（不过感觉是站着，并非躺着）。然后我就走出房间，房外比较亮。之后我再做的事情就是把双掌放在地上感受地面，要把场景弄得清晰些（这个是我在梦中的自然反应，应该是因为平时看帖子不断看到说感受地面能让梦境清晰，所以我很自然的也做了）。
站起来后看了看两个手掌（没特别留意，只是下意识摊开来看看），再看看周围环境，只记得很真实。就继续走出去，看到了一些旧型的乡村屋子。走过时听到屋内传来亲戚的声音（有些似乎在冲凉），不是特别喜欢这几个亲戚，所以没理会（当时突然有个念头就是要穿墙进去看看，但是想了想，如果我不是真的在梦境怎么办？就没那么做）。继续走去前面，到了另1间房子，发现又是住了一个我不喜欢的朋友，知道他要出来，我就掉头走，走到一半就醒来了。
醒来后的第一个感觉就是很清楚在梦中醒来。想起10秒”梦屏神功“，我尝试继续睡，但是睡不着了。总共只睡了大约5小时，平时起床还能继续睡，唯独这次无法继续睡。躺在床上回味梦境。之后就上班。