前言:时下人们最最需要的东西是什么？金钱？爱情？荣誉？名望？？？都不是。。。美国学者梅林达、戴维斯经过长达6年的（欲望计划）研究发现:现代人最大的危机是克服内心深处的混乱，人类的原始欲望已由过去的（食物、权力、性爱）转变为（追求内心的圆满境界）。。。

心理很重要，这点我赞同。有时候我感觉我心情不好的时候，内因好像就有破戒发泄的冲动。就好像住着一个魔鬼，随时在我心理防线不好的时候准备反扑。

有许多中国人相信，压力导致他们生病，人们的一些医疗花费是用在与焦虑相关的问题上的！就像饥寒交迫时生物会有求温饱的本能欲望，面对这些看不见的攻击，人类就产生了新的求生欲望——亟欲追求内心的平静、至高的欢愉，也就是戴维斯所说的（圆满境界），哪怕只有片刻也好，至少证明我们享受过生命。。

可是，遇上了野兽可以逃，看见了劫匪可以躲，对于深藏在我们心里，脑子里的（无影敌），我们要怎样反击？除了转变心念，你别无选择。。。佛法说:（一水四见）。水对人类来说，是水;对鱼儿来说，就是赖以生存的环境。。。对鬼道众生来说，是烈火;对天神来说则是晶莹剔透的水晶。。。

为什么会一水四见呢？因为（一切法从心想生），虽然同样是水，不同的用心，就有不同的观照。就比如在同一个家庭里生长的两个孩子，他们的生长环境和条件.温馨得像天堂，老二则觉得家里冰冷得像地狱。这就是（一水四见）的道理，乃由不同的用心所牵扯出来的感觉差异。因为老大的心怀是敞开的、宽谅的，所以觉得家里像天堂，老二的心则完全卡死了，所以觉得家里像地狱。。。

所以，我们的心是一条路，叫做心路。心开，路就开;心卡死，路就卡死。故而，一念天堂，一念地狱。。。那现在，你该怎样正念呢？记住下面的话，一定见效:

1、听从心灵的直觉，做你喜欢的事，做你喜欢的自己。。。

2、如不能，那就喜欢你现在所做的。因为:做自己喜欢的是自由，喜欢自己所做的是幸福。。。

3、无论什么事，都是好事。你所经历的一切，都是财富，会为你的人生带来相当可观的受益。即使你现在未得，总有一天会得。。。

4、无论什么路，都不是坦途，不幸、伤害与挫折难免，但向日葵的人生告诉我们，只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。。。

相不相信？其实你就是一块磁铁，当你身心愉悦，喜欢自己，对这个世界充满善意，美好的东西就自然地被你所吸引。相反，当你悲观、郁闷、对周围的一切充满怨气，负面的一切也就相继来报到了。因为你是一块磁铁，吸引的是与你气场相投的东西，所以快乐的你就吸引让你快乐的人事境，烦忧的你则吸引让你烦忧的人事境。幸运与厄运，全在于你如何使用内在的磁力。这就是心念的奥秘。。。

凡所想象，必能遇见;凡所经历，都是财富。凡所阅读，必有收荻。。。《前言完》

收藏了，等更新，加油！

治愈第一步——————袒露（做最本真的自己）——《治愈圣经》——做真实的自己，不为取悦别人或试图成为某个人而殚精竭虑。做最本真的自己，以自己为参照物，比做任何人的复制品都要好。。。