对！总结经验！加油！你行的相信自己？加油！！

断除一切黄源，平常别无聊找点事做，别独处。

加油，戒色知识一定要每天学习，不能断，多练习断念，还在多帮助或鼓励别人戒色，努力，兄弟

戒邪淫就是修善，所以戒邪淫不是一个人的事，你得去帮助别人，在帮助别人戒的同时自己也在戒邪淫。人体就是一个磁场，正的磁场就是代表活力，多姿多彩，这样好的东西自然就会来到你身边；相反邪淫的人身边是邪的磁场，邪的磁场吸引来邪的东西，你邪淫女性，就算得到了，也是那种不知廉耻破坏你家庭的女人，而且不好的事随之而来。这就是想什么来什么，怕什么来什么，所以我们要克服邪淫的思想，不责备，不愤怒，不邪淫。心怀善心，感恩心，尊敬心，敬畏心，为别人。充满爱的磁场，爱亲人，爱自己，爱朋友，爱敌人（是敌人给了你磨练自己的机会），我们拿出慈爱之心，一心想着怎么去帮助戒友，怎么去孝敬父母。面对挑战，提升自我，提升他人。

继续戒就行了，

一直以来,自己只喜欢当一个看客.QQ也是一直隐身,看着别人在动态里热闹,自己连个说说也很少发.
可是今天,我实在是忍不住想来一篇长篇大论.
记得前几日,抱着龌龊的心理,在网上寻找黄源.误闯进了这片圣地.
乍一看,觉得甚是可笑.都什么年代了,还在宣扬戒色.人生那么短暂,曲指可数,短短三万天,连李白都说"人生得意须尽欢"嘛.
就这样,抱着一种嘲笑的心态看了几篇帖子.
慢慢地,我觉得不是那么回事.
慢慢地从一种怀疑,到质疑,再坚决地说,这里,绝对是一块清静之地,一片圣地,是被淫欲掏空了身体的戒友们最好的一块疗养之地.*/
当仔细看来,犹如一道闪电击中了自己蒙昧无知的脑袋.真如醍醐灌顶一般.
戒友们所有的病症,几乎在我身上都应验了,那句话叫怎么说了,集所有武功之大成,这里却是集所有病症之大成,这绝对不是什么荣耀的事情.
这些年被困扰最多的是二种情况.一是强迫症,再一个是口臭
记得上初中的时候,强迫症就开始抬头,上了高中和大学之后更是厉害.有强迫动作,更多的是强迫思维,总是在想一些莫名其妙的事情.就象是
"先生鸡还是先生蛋"的问题,自己都觉得可笑至极,可是无法停下来.连死的心都有.没有这种情况的兄弟,可能不能沉切体会,那种痛楚,不是一言半语能说得清楚的.一句话:生不如死.
再一个这个口臭也是相当严重的,本来就自卑,这下更好了,不好意思跟人家说话,这下更是无话可说了,严重的心理自卑,造成了严重的社恐.
具体说说我的症状吧>
1.强迫症.说真的,经过几年的心理调整,比以前好多了,却无法根治.毕竟SY本身就是一种强迫.此未戒,也无法根治强迫.
2.口臭.这些年吃了很多药,效果不佳.
3.相貌真的越来越可憎.毛孔越来越大,大油田.拿了很多化妆品也不管用.
4.眼袋严重.
5.白发脱发严重,现在想来,从小就有少白头,因为从小就开始了SY.能没有吗?!头发都是卷的,这是因为SY让阳气减少,头发当然也缺乏阳光之气.*/
6.极不耐寒,特别是冬天,手脚冰凉,后来知道是这是严重的肾阳虚.现在人都爱吃六味地黄丸,这是滋补肾阴的.有SY的朋友,绝大部分是肾阳虚,此药不可乱吃.
后来知道自己是肾阳虚之后,吃了不少的药,象什么"金匮肾气丸""右归丸",刚吃有些效果,越吃上火越厉害.就觉得可能是自己吃错了,难道是肾阴虚.在这里向大家说一点:
这个肾阳虚在有些地方说的并不是很正确.四肢冰冷是不错,冷大部分是在腿上,上肢和上身应该以热为主,前胸后背多会多疙瘩.舌苔厚腻,口气严重,小便清长,五更泻泄等,有心的朋友可能百度
,此不赘述.一旦吃补阳的药就上火.前段时间吃些黑豆都上火.*/
7.皮肤灰暗,记得小时候,皮肤光滑洁白,比一般的人都白一些.现在变得,越来越粗糙,自己恨不得都目不忍视.
8.脑力严重受损.经常丢三落四.记得上初中那会,经常找不到自家的钥匙.天天在找东西中度日.
9.浑身无力,腿发沉,对什么都提不起精神.
10.天天头晕脑胀,象带了孙悟空的紧箍咒一般.
11.眼睛空洞无神,而且还发胀,象死鱼眼一样.
12...............不再一一枚举.*/
现在看来,本人已经是成就非凡,集所有"武学"之大成.
再来说说自己的SY经历吧.
本人实不相瞒,三十三岁了.如果我猜的不错应该是与飞翔哥一样大并不多吧.SY的年岁也少也不接近二十年了.具体何时已经记不清楚了(看这脑力下降成了这个样子).
但是还记得当时第一次SY的时候那个快感.还有快感之后的那种恐惧无助.心理害怕,不知道流出来的是什么.后来查了很多东西,才慢慢懂了.记得那时候的看过父亲上学时的教科书
说SY不好,会产生头晕头痛之类的,那时也不太敢放肆的.*/
直到后来发现了我的"圣经"---一本现代版的关于介绍生活常识的'葵花宝典'.我最爱翻阅里边关于性--- 爱的讲述.恨不得声情并貌.更可喜的是里面介绍说:SY是一种正常现象,适度
可以有益健康.当时觉得原来这种事已经被公认.默许了.如获至宝一般.从那时便开始了心情愉悦的慢慢SY史,还是那句话"一发不可收拾".
没想到,竟然今天.把我给收拾到今天这副鬼模样.
事事不顺利,虽然大学毕业.本来是可以当老师的,可是我害怕与人交往,有严重的心理障碍.四处打工,到现在也没有个正儿八经的工作.
婚姻不顺.五六年前,结束了一段不幸的婚姻.我越来越脾气暴躁,心神不安,到现在天天睡不着觉.更不可思议的,我还是一如既往地隔三差五地来SY,寻找一时的快感.
那时候我恨死她了.觉得是她害了我一生.直到现在我才开始释怀.这还是几天的事,因为飞翔哥,因为戒色吧.
我到现在才开始清醒,不是她害了我,是自己让自己堕入的深渊,是SY害了自己.试想你是她.会愿意跟一个天天病怏怏,无精打采,毫无斗志的人共赴一世情深吗.
现在我觉得她做得对.我现在

加油！

对的，兄弟加油！！！戒色有傲慢心容易破戒，要时刻保持对戒色的谦虚，管理好自已的情绪，找点有益的事情做或者来吧里回答吧友问题，不能让自已太闲。重拾对戒色的信心热情，不能因为一次破戒而破罐子破摔一破再破