请问大神【腹肌吧】

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什么叫减脂，然后怎么增肌？大神进来吧。
为什么我的只能看到最上面的两块。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-11-22 22:15回复

减脂就是减去身体多余的脂肪，增肌就是增肌肌肉的纤维

来自Android客户端3楼2016-11-22 22:40

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不感兴趣

开通SVIP免广告

增肌多吃多练，肌肉脂肪会一起长，维度满意了再减脂，然后线条就会出来

来自iPhone客户端5楼2016-11-23 16:10

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减腹部脂肪，试试百度介绍的，中国波动伸展腹部瘦身法，减脂同时能促进腹部皮肤血液循环，从而达到有效收紧腹部皮肤作用。让腹肌显现出来，加油！

6楼2016-11-23 16:13

　　早起的鸟儿有虫吃早起的虫儿被鸟吃

IP属地:福建

来自Android客户端7楼2016-11-23 17:45

跑步，跳绳，就能减脂

IP属地:山东

来自Android客户端8楼2016-11-23 17:48

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