光喝糖水是没多大效果，要整体调理，我痛经十几年，痛起来想起的心都有，还痛晕过两次，看过医生，然并卵，自己也食补，买别人说的治痛经的大姨妈纸，中医理疗，有是有效果，都不大，其实痛经是气血虚引起的，气血虚会引起肾虚，再就体虚，再就宫寒，就痛经咯，去年到今年用环保超市的营养辅助食品调理了一年，上个月和这个月一点感觉都没有，不痛经的日子真美好😊