亚洲形体健身学院-零基础私人健身教练课程体系
任何学员进入学校都需要从基础的理论知识、基础的实践技能开始学习
逐步掌握私人健身教练高级核心技能
为保障每位学员的学习效果
学校每个班只招20人
培训地址：北京市亦庄经济开发区经海一路科创四街9号院
学校课程如下：
结合当前健身房对私人健身教练需求和国际流行私人健身教练专业技能，开发零基础私人健身教练课程。一：私人健身教练基础理论课程二：私人健身教练基础实践课程三：CPR心肺复苏课程四：专家讲座课程 五：运动康复理疗师课程
1，筋膜放松体系
通过人体肌肉结构，日常生活动作以及运动员独特的运动模式，可以有效预防、解决运动损伤。促进血液循环，提供活动范围
2，亚健康康复课程
①脊柱关节康复 ②腰骶康复
③自由关节康复
3，运动康复专家课程
北京中医药大学、上海医科大学，北京体育大学教授亲自授课
六 功能性训练师
1，机能训练课程
健身球训练 悬挂训练
BOSO球训练 徒手锻炼
垫上普拉提 激素水平调节
肌肉整合训练 泡沫轴训练
2， 多功能器械
①激活训练课程
杠铃 哑铃 壶铃 弹力绳
敏捷梯 高强度间歇性训练 交叉健身
② 青少年体适能
根据青少年特殊发育阶段，设计相应的体能训练，培养青少年运动员动作的准确性、思维的合理性、动作变化的速率，使他们具有一定的专项协调能力，随意放松肌肉的能力也应继续发展，使其协调能力达到较高水平
③老年体适能
老年人必将成为巨大的消费群体，老年人体适能训练，老年人训练纠正
④特殊人群体能训练(孕妇，术后等)
孕妇体适能，术后恢复训练等　　▲
偷放一张训练室照片，是不是跃跃欲试了呢？
导师专业讲解如果你热爱健身
并有意向从事健身行业
但苦于没有健身基础
那么亚洲形体健身学院-零基础私人健身教练培训也许是你最好的选择！