1气
横隔膜的拉升
鼻子和嘴同时吸，才吸的深。像闻花一样，装满，吸的深。
呼的匀，控制好，撕均匀的吐，慢慢吐，吐匀
练气，哈。气沉丹田，丹田，肚脐眼下三寸，有弹性，想象成一张嘴，气从丹田往下砸，能砸出一个坑的感觉。一分钟哈哈哈，中间不要停。
用气看场合，不同类型用不同气，
声音代表生命，婴儿哭声代表生命的开始，奄奄一息快要终结。古人认为，呼吸和魂魄有关，魂在丹田，魄在肺。人死了，肺停了，但魂还在。怕魂变成鬼，于是找魂，魂兮归来。

2脑门小灯泡
不要用嘴巴以下的腔体，哼着唱的感觉，感觉眉心震动。
嘴巴关上哼，更容易找到小灯泡，微笑，提起笑肌，高音就上去了。
旋律和编配应该是饱满的，立体的。【小河淌水】

3开嗓
不同类型歌对声音需求不同，开嗓方式也不同
练气，20秒快速哈哈哈。速度一定要快。丹田气就像电源。
胸，喉咙，鼻子，脑门，头顶，脑后，打开开关。
1找到胸腔的开关，震动，留在胸腔，关闭其他部位。京剧老旦，我的儿啊～
2压在喉咙，发哦，感觉喉咙是开着的。秦腔黑头里，这个。。。摇滚里也用的多。
3鼻子，学猫叫，鼻头有震动感。黄梅戏，书上的鸟儿成双对。
4眉心，脑门小灯泡。发咦～京剧花旦，奶奶，你听我说。
5头顶，感觉有一个洞，可以穿过这个洞到天花板。公鸡，咕咕咕。上口盖非常积极。
6后脑，把手放到后脑发啊，嘴横着，戏曲里老生的。
胸到喉咙，啊变哦。
喉到鼻音，哦变额。
鼻到脑后，额变ei。天仙配鼻音向前脑后，向后
眉到头顶，依到呜。离歌。
从低到高，高到低，一次走完所有声腔。
戏曲开嗓吊嗓子，因为一般是室外。流行音乐打嘟练习，放松全部口腔，在一个自然松弛的状态延演唱，有麦克风。原生态很生活环境有关，陕北，江南。
澡堂练声法，高混响提升自信。

4周璇
金嗓子。流行音乐开拓者，第一个歌后。
中西结合，拉丁风格。迷迭香，歌女之歌。
大同乐会，在只教西洋乐的上海音乐学院开始改编创作春江花月夜等。李景辉，中国流行音乐之父，成立民乐歌舞剧社，聂耳在里面工作，周璇也是其中一员。
五月的风成名曲。
声音如金鸣笛，沁入人心，金嗓子。
轻声细语的唱法，声音不大，有穿透力。
1哼唱，月圆花好。找到小灯泡。哼→_→嘴巴关着，口腔里面是兴奋的打开的。浮云散→_→
2说着唱，夜上海。包容性，声音有厚度，却没用胸腔。感觉像打哈欠，头变大，声音往前，。
葬花吟
不变的心 花腔唱法
温暖和积极向上的能量，淳朴干净。

大三度（小六度）
6 4
7 5
3 1
小三度（大六度）
4 2
5 3
1 6
2 7

6 音准音色。
从do开始，一步阶梯一步的往上爬，分别唱doredomi..一直唱到dodo，唱准，感受变化。让口盖兴奋起来，像咬苹果一样
五音不全，宫商角徵羽，五音对五行，唱好歌能治病。
唱准调是前提，如何更好听？需要更多的声音技巧和情绪，一个音色容易腻。不同情绪不同音色。
学会试用共鸣腔
胸腔。手放在胸上，唱12321，找到胸腔，女生『恰似你的温柔』，男生『爱的代价』。一般重低音都需要胸腔共鸣。胸腔会让声音有力，欣赏帕瓦罗蒂『我的太阳』。
喉音。摇滚，『飞得更高』。气泡音，你存在，我深深地脑海里，性感。咽壁，参考苏瑞『酒干倘未无』。找一面墙，身体整个躺在墙上，啊。。。感觉能穿透背后的墙，墙壁在震动，然后唱酒干倘卖无。
口腔。民谣，『那些花儿』，很自然，像说话，参考朴素。
鼻音。刘欢，甜蜜蜜。
头腔。咦，双眉之间，假嗓。女生，『枉凝眉』，男生，『敢问路在何方』。