户外的环境和城市环境不一样，最主要的是空气质量不同，户外空气中的负离子密度比城市要大很多。
　　一般情况下，森林环境中的空气负离子浓度都要高于城市居民，人们开展森林生态旅游的重要目的就是，到森林中去进行一呼吸生态级负氧离子为主要内容的“森林浴”。而空气负离子浓度是指单位体积空气中的负离子数目，其单位为：个/cm3。
　　据环境学家研究，空气中负氧离子浓度每立方厘米在20个以下时，人就会感到倦怠、头昏脑胀；当每立方厘米空气中的负氧离子数在1000～10000个之间时，人就会感到心平气和、平静安定；当每立方厘米空气中的负氧离子数在10000个以上时，人就会感到神清气爽、舒适惬意；而当每立方厘米空气中的负氧离子数高达10万个以上时，就能起到镇静、止喘、消除疲劳、调节神经等防病治病效果。
　　很多亲身体验过的人都切实的感觉到不一样。

　　为什么走一样远的路程，在户外就会感觉轻松愉快？看到这里，您该清楚了吧。