差不多去年的这个时候体检出4x6mm，那时候以为是一直没有吃早餐的习惯导致，开始吃早餐也没有忌口没有戒酒，半年前再去检查发现8x10mm，真的吓到了，那时候刚好是夏天，下定决心坚持跑了两个月的步，少吃油腻胆固醇，现在经常只有4x7mm了，不知道是不是努力的结果，希望大家有了息肉不要害怕，养好良好的生活习惯